今日、接骨院へ行って来ました。
右足にしびれ感と痛みがあるんです。
ここんとこ、週一で通ってます。
少しづつ良くなってるような・・・・
今日、先生に
運動不足なんで何かスポーツとか筋トレとかやったほうが良いですか？
と、たずねてみたら、
痛みをとって安定してから。しかも健康の為なら軽い物を。
と、ご指導くださいました。
ちょっとジムとかで筋トレみたいなことをしてみたかったのに・・・・
細身なのに筋肉がある体にあこがれてもう何年たつのやら・・・・
とほほ。
今日、接骨院へ行って来ました。
右足にしびれ感と痛みがあるんです。
ここんとこ、週一で通ってます。
少しづつ良くなってるような・・・・
今日、先生に
運動不足なんで何かスポーツとか筋トレとかやったほうが良いですか？
と、たずねてみたら、
痛みをとって安定してから。しかも健康の為なら軽い物を。
と、ご指導くださいました。
ちょっとジムとかで筋トレみたいなことをしてみたかったのに・・・・
細身なのに筋肉がある体にあこがれてもう何年たつのやら・・・・
とほほ。